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J'élève des poules
Animo

J’élève des poules

Les poules sont discrètes et pondent des œufs d’excellente qualité nutritionnelle. Et si vous tentiez l’aventure de l’élevage ?

Mon petit déj spécial diabète !
Nutrition

Mon petit déj spécial diabète !

Comment composer son petit déjeuner quand on a un diabète de type 1, de type 2 ou gestationnel… ou si l’on souhaite simplement veiller à sa santé ? Voici quelques recommandations pour élaborer le premier repas de la journée.

Recettes proteinees Omelette au fromage blanc et aux jeunes pousses d’épinard 1
Plat

4 recettes protéinées !

Explorez notre sélection de recettes protéinées, de l’omelette légère aux brochettes de bœuf teriyaki, en passant par un thon mi-cuit…

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